2016年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
|
1302 kcal
|
脂質: 104.78g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 35.53g.
朝食: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Vegar Vital Biologische Kokosolie, Kerry Gold Kerry Gold Ierse, Koffie, Kauwgom (Suikervrij), Biologische Hennepzaadolie. 昼食: Lidl Buikspek, Gebakken Ei, Geitenkaas, Kokosolie, AH Advocado. 夕食: AH Courgette, AH Gehakt Half-om-Half, Tomatensaus. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|