2016年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
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1108 kcal
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脂質: 43.42g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 136.28g.
朝食: Auchan Bio Galettes de Riz Chocolat au Lait, Auchan Bio Galettes de Riz Chocolat au Lait. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Findus Colin d'alaska à la Florentine. 夕食: Coraya Surimi, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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