2016年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 11日:
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1108 kcal
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脂質: 58.69g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 69.56g.
朝食: Citron, Eau (en Bouteille), Etorki Fromage de Brebis, Huile d'Olive, Jacquet Seigle Complet. 昼食: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde. 軽食/その他: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pommes Gala. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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