2016年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 10日:
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1109 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 61.25g | 炭水化物: 121.15g.
朝食: Raisins Secs, Huile d'Olive, Duc de Coeur Fromage pur Brebis, Jacquet Seigle Complet. 昼食: Salade Verte, Courgette, Aiglefin. 軽食/その他: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Café Expresso, Raisins Secs, Miel, Pommes Gala, Jus de Citron, Cristaline Eau de Source. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Et voilà 600 g en moins wahouuu!! Bon j'ai réellement commencé jeudi matin donc concrètement j'ai perdu deux kilos :D
on ne baisse pas les bras et petit plus je viens de m'acheter la ceinture sledestone 7 ! :D Chuis une dingue !!!
2016年 07月 9日 投稿者: Bananosucre
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2,300kg pour être exacte ! 300 grammes ça compte :D
2016年 07月 10日 投稿者: Bananosucre
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