2011年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 14日:
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1977 kcal
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脂質: 93.91g | たんぱく質: 71.85g | 炭水化物: 228.32g.
朝食: Coffee with Cream, Sausage, Egg & Cheese. 昼食: Chicken Club Panini. 夕食: Buttery Spread, American Cheese, Thomas' Bagel Thins. 軽食/その他: 100 Calorie Homestyle Popcorn, Saltine Crackers, Pistachio Nuts, Popsicle (Sugar Free) , Nips Chocolate Parfait, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers, Dove Hot Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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