2016年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 10日:
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1150 kcal
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脂質: 19.08g | たんぱく質: 11.57g | 炭水化物: 163.30g.
朝食: Mulino Bianco Pan di Stelle, Fichi. 夕食: Banana, Vino Chardonnay, Pesca Noce. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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