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No loss this week but thats coz of the nice holiday i had
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77.1 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 10日:
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1657 kcal
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脂質: 75.40g | たんぱく質: 126.77g | 炭水化物: 118.18g.
朝食: Brown Sugar, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. 昼食: Bovril Beefy, Cheddar Cheese, Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 夕食: Butternut Pumpkin, Creamed Cauliflower, Chicken Breast. 軽食/その他: Brown Sugar, Coffee with Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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