2016年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 9日:
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983 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 126.20g | 炭水化物: 85.85g.
朝食: Proti Max Cafe Latte Smoothie Drink Mix. 昼食: Proto Diet Grape Concentrate Drink, Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles. 夕食: McAlister's Deli Chicken & Sausage Gumbo, Lobster Gumbo, Yellow Rice, Proti 15 Cream of Vegetable Soup. 軽食/その他: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Health Wise Cocoa Cereal. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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