Realmente era inchaço.
|
90.9 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 9日:
|
2213 kcal
|
脂質: 112.95g | たんぱく質: 106.44g | 炭水化物: 190.30g.
朝食: Café (Infusão), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Nutrella Pão de Forma Slim 7 Grãos. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Tomates. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Kibe Frito, Coxinha de Festa. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|