2016年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 9日:
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1027 kcal
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脂質: 63.60g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 52.44g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar, Sodeb'O Salade Poulet Caesar. 夕食: Chaussée aux Moines Fromage, Concombre (Pelé), Petites Côtes de Boeuf. 軽食/その他: Nectarines, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier. もっと...
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体重に変化ありません
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