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Vive le soleil 🌞
J'ai attaqué un grand nettoyage de printemps de ma maison. Ça brille dans toutes les pièces,les draps sont dehors ,reste les poussières et ce sera parfait !
J'adore le beau temps ça motive à tout récurer et pendant ce temps-là on ne grignote pas 😉
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71.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 8日:
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936 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 57.72g | 炭水化物: 81.59g.
朝食: Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Grand Arôme, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 昼食: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Bouton d'Or Purée Gourmande. 夕食: E.Leclerc Mimolette Vieille, Monique Ranou Knack de Poulet, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Jus de Citron, Aldi Vinaigre Balsamique, Champignons, Florette Radis, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Amora Mayonnaise la Légère, Carrefour Macédoine de Légumes. もっと...
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体重に変化ありません
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