2016年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 8日:
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581 kcal
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脂質: 14.51g | たんぱく質: 36.58g | 炭水化物: 57.63g.
朝食: Jockey Fromage Blanc, Carrefour Pain Complet. 昼食: Melon, Jambon Cru, Tomate Cœur de Bœuf, Danone Yaourt Nature. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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