2016年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 8日:
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1089 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 104.02g.
朝食: Baklava, Latte Macchiato, Vollmilch, Kaffee. 昼食: Wassermelone, Köfte, Gutfried Geflügel Bratwurst. 軽食/その他: Streuselkuchen. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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