2016年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 8日:
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1589 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 37.13g | 炭水化物: 326.52g.
朝食: 36,6 Батончик Тонизирующий Глазированный Id Energy Extra, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 昼食: Яичный Омлет, Радужная Форель (Выращиваемая). 夕食: Грейпфрут. 軽食/その他: Дары Природы Финики Сушеные, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Нектарины. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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