2016年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 7日:
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973 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 67.86g | 炭水化物: 26.66g.
朝食: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Canela. 昼食: Bubble Tea, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Sadia Bacon em Cubos, Queijo Parmesão (Ralado), Pimenta Preta, Camarão no Forno ou Grelhado, Rúcula, Alface Americana. 夕食: Body Action Barra de Proteína. 軽食/その他: Queijo Coalho, Ovo de Codorna. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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