2016年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 7日:
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1011 kcal
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脂質: 26.94g | たんぱく質: 75.01g | 炭水化物: 130.97g.
朝食: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Caffè Istantaneo (in Polvere), Fette Biscottate. 昼食: Philadelphia Philadelphia Light, Pomodori, Pane Integrale, Anguria. 夕食: Cantalupo (Melone), Fagiolini Bolliti, Melanzana Cotta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. もっと...
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体重に変化ありません
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