2016年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 6日:
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69 kcal
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脂質: 3.45g | たんぱく質: 2.11g | 炭水化物: 9.37g.
朝食: Şekersiz Türk Kahvesi. 昼食: Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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