2016年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 6日:
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518 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 10.25g | 炭水化物: 75.69g.
朝食: Café com Açúcar, Melão. 昼食: Bono Bono Chocolate. 夕食: Pullman Pão de Forma. 軽食/その他: Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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