2016年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 6日:
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903 kcal
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脂質: 38.73g | たんぱく質: 31.04g | 炭水化物: 108.61g.
朝食: Chavroux Ziegenfrischkäse, Pumpernickel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aprikosen. 昼食: Chavroux Ziegenfrischkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse, Pumpernickelbrot, Pumpernickel, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gurke (mit Schale), Hengstenberg Weißweinessig, Extra Natives Olivenöl, Davert Kokosblütenzucker. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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