2016年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 5日:
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1531 kcal
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脂質: 112.49g | たんぱく質: 91.41g | 炭水化物: 37.26g.
朝食: Coffee, Calavo Avocado, Bacon, Scallops, Pork Loin (Country-Style Ribs), Garlic. 昼食: Bacon, Scallops. 夕食: KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Bob's Red Mill Potato Starch, Chappell Hill Smoked Pork & Venison Sausage, Pork Shoulder (Whole), Avocados. 軽食/その他: Pork Loin (Country-Style Ribs). もっと...
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週に5.1 kg減量中
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