2016年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 5日:
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1119 kcal
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脂質: 45.83g | たんぱく質: 39.97g | 炭水化物: 137.07g.
朝食: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio. 昼食: Stoeffler Flammekueche, Tarte aux Pommes (une Croûte). 夕食: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée, Melon. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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