2016年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 4日:
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1757 kcal
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脂質: 58.57g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 250.52g.
昼食: Yaourts Glacés au Chocolat (Servi Mous), Baguette, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Delicato Cannellonis, Endive. 夕食: Lay's Chips Nature (30g), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Baguette, Glaces à la Vanille. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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