2016年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 4日:
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1357 kcal
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脂質: 40.50g | たんぱく質: 113.98g | 炭水化物: 110.53g.
朝食: Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Myprotein Ibcaa, Régime Dukan Cacao, Flocons de Sarrasin, Myprotein Impact Whey Isolate, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Picard Purée de Potiron. 昼食: My Rice, Saumon Fumé Sauvage, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%. 夕食: Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Soupe aux 5 Légumes Verts, Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. 軽食/その他: Peanut Butter, CARNIPRO, Zéro, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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