2016年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 4日:
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2363 kcal
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運動:
テレビで見る - 2 時間 1 分, 家事 - 15 分, 運転 - 40 分, 休憩 - 13 時間 4 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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