2016年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 4日:
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1364 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 55.58g | 炭水化物: 139.01g.
朝食: Thé sans Sucre, Abricots, Chabrior Petit Dej' Fruits. 昼食: Lidl Mini Cakes aux Petites de Chocolat, Lay's Chips Barbecue, Materne Pom'potes Pomme, La Vache qui rit Fromage (17g), Monoprix Beurre Doux, Herta Tendre Noix Supérieur, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 夕食: Melon, Rians Faisselle 6%, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Porc. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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