2016年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 3日:
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800 kcal
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脂質: 47.42g | たんぱく質: 61.19g | 炭水化物: 30.64g.
昼食: Great Value Sugar Free Strawberry Jello. 夕食: Jason's Deli Banana Pudding, Coca-Cola Diet Coke, Filé de Frango Grelhado, Salada Caesar, Salada Green Tea. 軽食/その他: Amêndoas, Amendoim, Tampico Tropical Punch, Roundy's Turkey Bacon, Hy-Vee Turkey Bacon. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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