2016年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 3日:
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1993 kcal
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脂質: 95.69g | たんぱく質: 89.59g | 炭水化物: 192.87g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Potato French Fries, Bacon, Scrambled Egg, Toasted Bagel. 夕食: Stouffer's French Bread Pizza Pepperoni, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. 軽食/その他: Lay's Classic BLT Potato Chips, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. もっと...
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体重に変化ありません
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