2011年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 10日:
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1871 kcal
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脂質: 68.59g | たんぱく質: 58.54g | 炭水化物: 260.92g.
朝食: Coffee with Cream. 昼食: American Cheese, Original English Muffins, Buttery Spread. 夕食: Split Pea and Ham Soup, Saltine Crackers. 軽食/その他: Saltine Crackers, lightly salted tiny twist pretzels, Frozen Lime Ice , Pistachio Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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