2011年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 10日:
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1025 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 35.54g | 炭水化物: 176.62g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 昼食: Chicken and Sausage Gumbo, Margarine, Bran Muffin. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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