2016年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 2日:
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527 kcal
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脂質: 28.26g | たんぱく質: 18.43g | 炭水化物: 47.95g.
朝食: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Milbona Maasdamer, Butter, Golden Toast Körner Harmonie Toast. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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