2016年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 1日:
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1048 kcal
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脂質: 20.26g | たんぱく質: 35.54g | 炭水化物: 206.08g.
朝食: Vega Sport Protein Bar - Chocolate Coconut, Strawberries, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Vega Sport Pre-Workout Energizer, Banana. 昼食: Eggplant, Brussels Sprouts, Papayas, Tomatoes, Oranges, Andy Boy Romaine Lettuce, Goya Garbanzo Beans. 軽食/その他: Health Warrior Chia Bar Peanut Butter Chocolate, Apples. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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