2016年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 1日:
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830 kcal
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脂質: 12.61g | たんぱく質: 118.22g | 炭水化物: 96.01g.
昼食: Pacific Gold Original Beef Jerky 1.25 oz!, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Cilantro, Garlic, Onions, Cauliflower, Broccoli, Baby Carrots, Signature Kitchens Lentils. 夕食: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Curry Powder, Garlic, Cauliflower, Broccoli, Baby Carrots, Signature Kitchens Lentils. 軽食/その他: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Safeway Farms Individually frozen boneless/skinless chicken breasts. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
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2016年 07月 1日 投稿者: pandasmom
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Eventually, you're going to have to change your name, just as FatGirlJenny did. Keep up the great work!
2016年 07月 1日 投稿者: kpwcalories
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THANKS FOR ALL THE SUPPORT EVERYONE!
Slow and steady wins the race, right?
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2468IAMFREAKINGOVERWEIGHTの体重の記録
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