2016年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 1日:
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236 kcal
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脂質: 2.12g | たんぱく質: 24.78g | 炭水化物: 26.64g.
朝食: Toasted Whole Wheat Bread, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. 昼食: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Toasted Whole Wheat Bread. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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