2016年 06月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
119.7 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 30日:
|
908 kcal
|
脂質: 71.45g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 17.54g.
朝食: Whole Milk, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Butter, Kroger Eggs (Large), Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Calavo Avocado. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|