2016年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 30日:
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1293 kcal
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脂質: 33.94g | たんぱく質: 40.26g | 炭水化物: 206.71g.
昼食: d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Ananas, Mangues. 夕食: Pêches, Bjorg Galettes de Maïs, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac Recette Tomate et Basilic, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle Betterave, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Salade Verte. 軽食/その他: Bretzels Durs et Salés. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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