|
Journée morose. Il fait tout gris 😑
|
71.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 30日:
|
1813 kcal
|
脂質: 67.76g | たんぱく質: 67.98g | 炭水化物: 217.40g.
朝食: LU Prince, Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 昼食: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Haricots Verts et Haricots Beurre, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Pain. 夕食: 1664 Bière, Orangina Orangina (Canette), Coca-Cola Coca-Cola, Pommes de Terre Frites, Baguette, Bénédicta Sauce Hannibal, Auchan Merguez. 軽食/その他: Café, Daddy Sucre et Stevia, Carrefour Fromage Blanc 0%. もっと...
|
体重に変化ありません
|