2016年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 30日:
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636 kcal
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脂質: 7.95g | たんぱく質: 73.36g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Penne, Daurade. 夕食: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Salade Verte, Tomates, Ratatouille Maison. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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