2016年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 29日:
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1124 kcal
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脂質: 42.64g | たんぱく質: 35.06g | 炭水化物: 161.87g.
朝食: Papaya, Carne Molida de Cordero, Coca-Cola Coca-Cola, Cebolla Frita, Pimientos Verdes, Eva Aderezo Mostaza con Miel, Jalea (Todos los Sabores), Bimbo Bimbollos. 昼食: Nescafé Clásico, Bimbo Pan Silueta, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Papaya. もっと...
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1945 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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