2016年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 29日:
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1166 kcal
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脂質: 48.12g | たんぱく質: 29.22g | 炭水化物: 157.25g.
朝食: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. 昼食: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. 軽食/その他: Fritos Original Corn Chips, Jell-O Chocolate Pudding Cups, M&M's Milk Chocolate M&M's, Mentos Chewy Mints, Sun Chips Original, Nestle Nips Chocolate Parfait, Meijer Ice Cream Bar. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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