2016年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 28日:
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1535 kcal
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脂質: 60.94g | たんぱく質: 52.87g | 炭水化物: 197.39g.
朝食: Äpfel, Kaffee. 昼食: Der Beck Spitzweck, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Salami, Mehrkornbrot, Mehrkornbrot, Butter, Käse. 軽食/その他: Weingummis, Äpfel. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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