2016年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 28日:
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650 kcal
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脂質: 2.88g | たんぱく質: 54.81g | 炭水化物: 94.66g.
昼食: Poivrons Rouges Doux, Cornichon Concombre Aigre, Chou-Fleur. 夕食: Chapelure, Delhaize Magere Melk, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bouillon de Poulet, Veggie Hachis, Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins. 軽食/その他: Bonbons Durs. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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