2016年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59 kg これまでの減量分: 14 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

934 kcal 脂質: 42.34g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 102.72g.   朝食: Lite & Light Galletas de Coco, Guayaba, Turin Chocolates sin Azúcar, Café. 昼食: Agua, Mole, Pechuga de Pollo, Huevo, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. 夕食: Galleta, Zen Tea Té Verde (Green Tea), Café. もっと...
1462 kcal 運動: 休憩 - 20 時間, 睡眠 - 4 時間. もっと...
週に1.2 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Shirayuki-Himeの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。