2016年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 27日:
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934 kcal
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脂質: 42.34g | たんぱく質: 38.97g | 炭水化物: 102.72g.
朝食: Lite & Light Galletas de Coco, Guayaba, Turin Chocolates sin Azúcar, Café. 昼食: Agua, Mole, Pechuga de Pollo, Huevo, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. 夕食: Galleta, Zen Tea Té Verde (Green Tea), Café. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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