2016年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 27日:
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1135 kcal
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脂質: 58.28g | たんぱく質: 74.49g | 炭水化物: 90.88g.
朝食: Quest Cookies & Cream Protein Bar. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dickey's Barbecue Brisket. 夕食: Plain or Buttermilk Biscuits, Brown Gravy. もっと...
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体重に変化ありません
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