2016年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 27日:
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2181 kcal
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脂質: 190.21g | たんぱく質: 77.13g | 炭水化物: 45.17g.
朝食: Abacate. 昼食: Alface, Sadia Bacon, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 夕食: Sadia Bacon. 軽食/その他: Apti Gelatina Zero Açucar Apti, Limão, Vigor Creme Culinario Vigor, Abacate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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