0.700kg en moins.
Apres une semaine de salle de sport je me sens plutôt bien.
Avec ma mère on a même réussie a se faire plaisir en allant manger dans un buffet à volonté dimanche midi ^^.

Je prend de plus en plus l'habitude et n'ai plus l'impression d'etre au régime si j'oublie le fait que je note tout ce que je mange depuis 14 semaines lol
88.8 kg これまでの減量分: 11.5 kg.    残り: 18.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Bravo pour ton parcours!!! Régime, sport mais sans oublier de se faire plaisir, de temps en temps, c'est ce qu'il faut faire!!! Bonne chance pour la suite. Bises 
2016年 06月 27日 投稿者: CathBoi
Merci beaucoup ! ^^ Le plus dur est de réussir à aller à la salle tout les deux jours avec le boulot ^^". Mais bon, motivé ! 
2016年 06月 27日 投稿者: nodokasensei
Hello, Très impressionnante ta progression ! Continue comme ça :) 
2016年 06月 27日 投稿者: zodah
Merci =) 
2016年 06月 27日 投稿者: nodokasensei

     
 

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