2016年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 27日:
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1419 kcal
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脂質: 28.96g | たんぱく質: 160.49g | 炭水化物: 97.79g.
朝食: Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Греча Ядрица, Грейпфрут Розовый, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor. 昼食: Филе без Кожи Куриное, Bravolli Булгур. 夕食: Филе без Кожи Куриное. 軽食/その他: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Hortex Фасоль Стручковая, Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Здоровая Ферма Яйцо, Vитамин Рататуй, Филе без Кожи Куриное. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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