2016年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 27日:
|
978 kcal
|
脂質: 39.55g | たんぱく質: 58.80g | 炭水化物: 93.40g.
朝食: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Красные Помидоры. 軽食/その他: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок. もっと...
|
|