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Es klappt einfach nicht mehr. Im Urlaub geschwächelt, dann keinen Hunger durch die Wärme und heute wieder Druchfall. Das macht doch alles keinen Spaß mehr.
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47.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 26日:
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1143 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 16.83g | 炭水化物: 158.81g.
朝食: Milsani Deutsche Markenbutter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Grandessa Himbeermarmelade. 昼食: Aprikosenkonfitüre, Nutella Nutella, Landbäckerei Weizenmischbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. 軽食/その他: Kekse, Klindworth Johannisbeersaft. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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 コメント
Ich hoffe der Durchfall schwächt Dich nicht noch weiter, gute Besserung. Ist bestimmt blöd, wenn Du meinst einen Weg gefunden zu haben und dann wieder zurück geworfen wirst. Ich hoffe Du findest Deinen Mut wieder und es geht weiter in die Richtung die Du brauchst.
2016年 06月 26日 投稿者: Casimir123
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Danke, für die lieben Worte, ich bleibe auf jedenfall dran das es wieder aufwärts geht. Rückschläge kommen immer wieder mal. Meist dauert es einen Moment, das Ärger und Entäuschung da sind, dann fasse ich einen neuen Plan und schaue das es aufwärts geht.
2016年 06月 27日 投稿者: Susannche
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