2016年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 26日:
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1903 kcal
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脂質: 108.93g | たんぱく質: 102.51g | 炭水化物: 127.31g.
朝食: Börner Eisenacher Mini Stracke, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Becel Gold Margarine, Dat Backhus Kürbiskern Brötchen. 夕食: San Fabio Pesto Rosso, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Tomaten, Penny Thunfisch in Sonnenblumenöl. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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