2016年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 26日:
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1588 kcal
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脂質: 110.05g | たんぱく質: 128.49g | 炭水化物: 18.89g.
朝食: Gouda, Spiegelei. 昼食: Eisbergsalat, Rindfleisch. 夕食: Ei, Knorr Goldaugen Rindsuppe, Rindsuppe, Zucchini. 軽食/その他: Gouda. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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